自分軸手帳には、豊富なワーク、目標設定と振り返りができるスケジュールページなど、自分軸を見つけて育てる工夫がいっぱい。
オンラインコミュニティ・自分軸手帳部では、仲間と一緒に手帳習慣を続けながら自分軸を育てることができます。
自分軸手帳は、あなたの1年に寄り添いながら、自分軸を一緒に見つけ、育てていくパートナーです。
手帳がうまく開かない。紙がよれたり裏抜けしたりして書きづらい。そんな些細なことも手帳習慣の妨げになります。ストレスなく楽しく快適に使ってもらえるように、手帳の品質にはとことんこだわりました。
自分軸手帳を構成する大きな要素のひとつ、それが冒頭に収録されている豊富なワークです。これらのワークに取り組むことで、あなたの自分軸が見えてきます。自分軸は常に変化・成長するので、ワークに取り組む時間を定期的に取り、日々アップデートしていきましょう。
ワークに取り組むことで自分軸を見える化できたら、次はスケジュールページを使って自分軸を育てていきましょう。目標設定を行い、定期的に振り返りを行うことで、自分軸のある主体的な人生が手に入ります。
自分軸手帳部は、自分軸を見つけて育てるためのオンラインコミュニティです。
仲間と一緒に手帳を楽しく続けながら、自分軸を育てていきましょう。
自分軸手帳部の主な活動は2つ。オンラインコミュニティでの投稿を通じたメンバーとの交流、それから自分軸手帳部限定のイベントです。オンラ
活動について
毎年手帳を買うのに手帳習慣が身につかない。夢をかなえるための手帳の使い方を知りたい。そんな人は、ぜひ自分軸手帳部へ。
こんな人におすすめ
自分軸手帳部自分軸手帳部2023の入部申し込みは終了いたしました。自分軸手帳部の最新情報はメルマガにてお届けします。こちらからご登録くだ
入部方法について
自分軸手帳部に参加してからの変化について部員さんに教えていただきました。自分軸がぐんぐん育っている様子が伝わってきます。
部員さんの声
【 #手帳 】
モモ(momo_note_book)です🌸
今日は自分軸手帳(jibunjiku.planner )の「24時間の棚卸しワーク」のご紹介です~☺️✨
⭐️ステップ
①時間と行動の記録をする
②5つのQに答えて振り返りをする
③理想の一日を考える
時間が無いな…なんか忙しいな~、やりたいこと出来てないなー、と感じた時にぜひやってみて下さい！🥹
理想の一日を過ごすヒントが得られるかもです！🫶
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
普段は手帳やノートの選び方・使い方について紹介しています📖
みなさんの
⸜🌷︎⸝ 手帳ってどうやって選ぶの？
⸜🌷︎⸝ ノートの使い方は？
⸜🌷︎⸝ 書き続けるコツは…？
等のお悩みを少しでも解決出来たらいいなと思います💭
いいね・コメント励みになります！
リクエスト・質問もお待ちしております🌸
その他の投稿はこちらから>>>>momo_note_book
#モモのイチページ#モモイチ #手帳好き#大学生 #文房具 #大学生の勉強垢#手帳好きさんと繋がりたい #文房具好きと繋がりたい #大学生の勉強垢さんと繋がりたい #手帳のある暮らし#勉強垢さんと繋がりたい#手帳好きな人と繋がりたい#24時間棚卸しワーク #ワーク #自分軸手帳
【 #手帳 】
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⭐️ステップ
①時間と行動の記録をする
②5つのQに答えて振り返りをする
③理想の一日を考える
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等のお悩みを少しでも解決出来たらいいなと思います💭
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...
こんにちは！自分軸手帳（@jibunjiku.planner）です✍️
・目標なんてない、わからない
・自分に自信がない
・毎日やることたくさん
・自分以外の何かや誰かに振り回されてばかり
常に考えたり、覚えておいたり
脳内タスクもりもりの私たち。
加えて仕事、育児、家事と通常タスクも
イレギュラーなことも毎日降り掛かってきます。
そんな毎日を変化させたい、脱出したい！
といった気持ちを抱えていませんか？
今回は、手帳で人生を変える3つの理由をお伝え☕
①自分に余白が出来る
②前よりも自分が好きになる
③やりたいことが見つかる
詳しくは、ぜひリールをご覧ください！
／
自分軸手帳2024、販売開始！
＼
👛ご購入について
ストーリーズや、ハイライト「ご購入」から公式ストアをご確認いただけます
✍️商品ラインナップ
#自分軸手帳2024
#インデックスシール
#戦略的〇〇シール
#自分軸ノート
#ガイドブック (2023年版)
#自分軸手帳 #自分軸手帳2024 #自分軸手帳購入 #自分軸手帳販売 #手帳会議2024 #自分軸で生きる #自分軸を持つ #手帳で暮らしを整える #手帳のある暮らし
こんにちは！自分軸手帳（@jibunjiku.planner）です✍️
・目標なんてない、わからない
・自分に自信がない
・毎日やることたくさん
・自分以外の何かや誰かに振り回されてばかり
常に考えたり、覚えておいたり
脳内タスクもりもりの私たち。
加えて仕事、育児、家事と通常タスクも
イレギュラーなことも毎日降り掛かってきます。
そんな毎日を変化させたい、脱出したい！
といった気持ちを抱えていませんか？
今回は、手帳で人生を変える3つの理由をお伝え☕
①自分に余白が出来る
②前よりも自分が好きになる
③やりたいことが見つかる
詳しくは、ぜひリールをご覧ください！
／
自分軸手帳2024、販売開始！
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✍️商品ラインナップ
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...
⁑やること７選♡
………
他の投稿はこちらから✨ hana_koala
………
２０２４年の手帳が手元にそろったら
やりたいことやっちゃおう〜💪✨
カスタマイズするもよし！
自分をやる気にさせる工夫を施すもよし！
手帳は相棒💕📖
自分のやる気や行動をコントロールしてくれる
大事なツールです☺️
使いやすくすること
お気に入りの一冊にすること
それは手帳を書き続けるための秘訣でもあります。
手に馴染む手帳を自分で作っていきましょー🙌
………
#手帳 #手帳カスタム #手帳タイム #手帳生活
#手帳時間 #手帳カバー #手帳好き
#手帳が好きな人と繋がりたい #手帳の使い方
#手帳のある暮らし #手帳を続けるコツ
#自分軸手帳 #システム手帳 #ロルバーン
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………
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２０２４年の手帳が手元にそろったら
やりたいことやっちゃおう〜💪✨
カスタマイズするもよし！
自分をやる気にさせる工夫を施すもよし！
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自分のやる気や行動をコントロールしてくれる
大事なツールです☺️
使いやすくすること
お気に入りの一冊にすること
それは手帳を書き続けるための秘訣でもあります。
手に馴染む手帳を自分で作っていきましょー🙌
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...
こんにちは！自分軸手帳（@jibunjiku.planner）です✍️
／
自分軸手帳2024、販売開始！
＼
2024の新商品、戦略的〇〇シールをご紹介☕
#戦略的〇〇シール とは？
自分を後回しにせず、「戦略的」に予定を押さえるためのシールです！
忙しい私たちはつい、自分以外を優先しがち。
仕事、育児、家事、家族のことに追われて
自分の身体や心のケアは後回し。
だからこそ、自分のことを戦略的に計画！✍️
・年間カレンダー
・ウィークリーページ
にピッタリのサイズ感
自分を満たす予定を、戦略的に予約してみてください！
👛ご購入について
ストーリーズや、ハイライト「ご購入」から公式ストアをご確認いただけます✍️
#自分軸手帳 #自分軸手帳2024 #自分軸手帳購入 #自分軸手帳販売 #手帳会議2024 #自分軸で生きる #自分軸を持つ #手帳で暮らしを整える #手帳のある暮らし
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／
自分軸手帳2024、販売開始！
＼
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#戦略的〇〇シール とは？
自分を後回しにせず、「戦略的」に予定を押さえるためのシールです！
忙しい私たちはつい、自分以外を優先しがち。
仕事、育児、家事、家族のことに追われて
自分の身体や心のケアは後回し。
だからこそ、自分のことを戦略的に計画！✍️
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自分を満たす予定を、戦略的に予約してみてください！
👛ご購入について
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...
【 #手帳 】
モモ(momo_note_book)です🌸
今日は「自分軸手帳」をお試しさせていただいたので使用感とか、ワークの中身とかレポートします！⭐️
8月からしっかり1ヶ月使いました！
まだまだ使いこなせていない部分もありますが👀
①ウィークリー
②マンスリー
③目標と振り返り
④豊富なワーク
を使ってみたのでみてください〜🥹💛
自分軸手帳気になる！という方は
自分軸手帳(jibunjiku.planner )をチェック✨
ワークとか書き方とか沢山見れます！👀
来年も使いたいなって思いました☺️
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普段は手帳やノートの選び方・使い方について紹介しています📖
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【 #手帳 】
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今日は「自分軸手帳」をお試しさせていただいたので使用感とか、ワークの中身とかレポートします！⭐️
8月からしっかり1ヶ月使いました！
まだまだ使いこなせていない部分もありますが👀
①ウィークリー
②マンスリー
③目標と振り返り
④豊富なワーク
を使ってみたのでみてください〜🥹💛
自分軸手帳気になる！という方は
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ワークとか書き方とか沢山見れます！👀
来年も使いたいなって思いました☺️
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...
✍️
自分軸を手帳で見つけるって？
無料講座をメールでお届けしています。
(既に自分軸手帳のメルマガを登録されている方も、こちらをぜひご登録ください！)
トップページ→ハイライト「無料講座」より、ご確認ください😙
#自分軸手帳 #自分軸手帳2024 #自分軸手帳部 #自分軸で生きる #自分軸を作る #手帳会議 #手帳のある暮らし
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...
#自分軸手帳 weekly 🌷
なんだか最近自分の体力のなさ、
なんとなくの不調を感じはじめて
毎日シャキッとできないなぁと思って
「早寝早起きしよう」と決めました🌞
で、この自分軸手帳ウィークリーに
行動記録をつけはじめました！
こまかく書きすぎず、書きたいことだけ書いた！
習慣トラッカーも復活させたよ🌿
白湯？味のないお湯なんて私は飲めない…
と思ってたけどこれも毎日飲むようになってきた！
最近使い始めたスマートバンドのおかげもあって
（ #シャオミ #miband6 ⌚️）
睡眠記録をつけるのが習慣になって
「早く寝よう！」と意識して動けるようになったよ😌
（座りっぱなしなのとかも教えてくれる…！）
寝かしつけた後の手帳タイム自体は減ったけど
物足りなさは特に感じていないし、
朝起きて手帳書いたり読書できる日も出てきた！
朝起きて手帳タイムとれる日は
#365デイズノート にジャーナリング✏️
前書いていたモーニングページのように
そのとき頭に浮かんだことをバーっと書いてます。
これがとても良い！1日の満足度に関わる！
睡眠ほんと大事ね…🥺！
身も心も元気になってきた気がするよ！
夜中までダーツやって遅くに帰ってきて
ちょっと寝てまた会社行ってた頃とは
体がもう別人です。（そんな時もあったのよ）
老けたなぁって落ち込むことはないんだけど、
やっぱ自分のことも大事にしなきゃなと思いました🥲🌿
#自分軸手帳2022 #週間バーチカル #バーチカル手帳 #ウィークリー手帳 #手帳の中身 #手帳タイム #手帳の使い方 #早寝早起き生活 #手帳のある生活 #暮らしの記録 #記録ノート #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #手書き加工 #手書き文字 #デコラッシュ #phomemo #せいかつ編集カレンダー
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なんだか最近自分の体力のなさ、
なんとなくの不調を感じはじめて
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睡眠記録をつけるのが習慣になって
「早く寝よう！」と意識して動けるようになったよ😌
（座りっぱなしなのとかも教えてくれる…！）
寝かしつけた後の手帳タイム自体は減ったけど
物足りなさは特に感じていないし、
朝起きて手帳書いたり読書できる日も出てきた！
朝起きて手帳タイムとれる日は
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前書いていたモーニングページのように
そのとき頭に浮かんだことをバーっと書いてます。
これがとても良い！1日の満足度に関わる！
睡眠ほんと大事ね…🥺！
身も心も元気になってきた気がするよ！
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老けたなぁって落ち込むことはないんだけど、
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