自分軸エピソード

「やりたい」で終わらせない。「今すぐやる」自分になれたのは、理想×仕組み×仲間を見つけたから

部員さんbefore/after

完璧な正解探しはもうおしまい。今の考えを書き出すことで手に入れた「行動力」と「遊びのある人生」

部員さんbefore/after

日常も手帳も完璧じゃなくていい。「70点のOKライン」が生んだ自分のための時間

部員さんbefore/after

「母親だったら当たり前」――それって本当？自分のがんばりに気づいて見えてきた新しい景色

部員さんbefore/after

目の前のタスクを「こなす日々」から、やりたいことを「叶える日々」へ

部員さんbefore/after

「ママ友にも家族にも話せない」――そんな本音をさらけ出して手にした出会いと安心感

部員さんbefore/after

「誰もわかってくれない」孤独とイライラを手放し、夫婦でチームに。自分も夫も子供も大切にできるようになるまで

部員さんbefore/after

「他人と比較して自分を評価」が当たり前。「疲れる生き方」をたった6ヶ月で手放せた私の軌跡

部員さんbefore/after

周りとの上手な比較がもたらした「勝ち負け」からの脱却

部員さんbefore/after

「がんばっているのに空回り」。効いたのは、手帳を通した「自分観察」

部員さんbefore/after